베일리의 일기장

당신도 느리게 나이 들 수 있습니다(리커버:K)정희원 교수님에 대해선 트위터(현 X)에서 익히 들어 알고 있다. 그래서 보통 저속노화 하면 식단을 많이 생각하게 되는데, 이 책은 식단 뿐만 아니라 여러 방면에서 저속노화를 이야기 하고 있다. 최근 저속노화에 대해 관심을 갖게 된 큰 이유는... 사실 없고 그냥 유튜브나 트위터(현 X)에서 많이 봐오기도 했고, 해볼까..하는 마음이 들어서 관심을 갖게 된 게 전부였다.이 책은 특히나 그 식단에 관련된 내용이 많을까하여 안읽고 있다가 이번에 도서관을 다시 다니며 읽게 되었는데 여러방면에서 많은 것들을 생각해볼 수 있어서 좋았다.책은 저속 노화의 가장 큰 중점인 내재 역량에 대해 설명하고 있다.이것은 마치 캐릭터 스테이터스와 같은 것으로 게임에서 민첩, 근력,..

사서 일기큰활자책과 오디오북 빌리기, 동요 배우기, 인터넷 사용, 덥거나 추운 날 편히 쉬기, 따라잡기 힘든 스마트 기기 사용법 배우기…… 이 모든 것이 누구에게나 무료로 가능한 공간이 있다면, 그곳은 도서관이다. 『사서 일기』는 지식을 나누는 공간이자 모두에게 열려 있는 안식처, 그리고 사회를 위한 훌륭한 균형장치인 도서관의 최전선에서 일한 어느 사서의 경험을 유쾌하고도 감동적으로 그려낸 에세이다.저자앨리 모건출판문학동네출판일2023.07.27 이번에 읽은 책은 ’사서 일기‘ 이전부터 트위터에서 자주 보았던 그림작가님께서 표지를 그리시기도 했고, ‘도서관 사서’라는 직업에 대해 흥미가 있었기에 고르게 되었다. 사실 나는 앞부분을 읽지 않고 그냥 바로바로 빌리는 편인데 (특히 sns에서 보소 꼭 봐야겠다..

도파민에 너무 절여져 있는 나날들. 일주일에 한번씩 ‘전 주에 비해 2시간 더 핸드폰을 많이 사용했습니다.’와 같은 문구를 볼 때마다 이렇게 살면 안되는데 싶다. 핸드폰을 줄이기 위해선 적어도 그 시간을 메꿀 무언가가 필요하다. 가장 무난한 방법은 바로 글을 읽고 쓰는 것이었다. 어렷을때부터 책을 좋아하던 나는, 그 기억을 되살려 책을 읽기로 마음 먹었다. 그러나 책을 사기엔... 책이 많이 비싸지기도 했고 (도서정가제 ㅎ...) 책이 비싸지다보니, 그 내용이 나랑 안맞을 때 실망감과 후회가 너무너무 크다보니 책을 사는 것보다 빌리기로 했다. 바로 도서관에서 말이다. 어디 도서관에서 빌리느냐가 관건이었다. 직장 근처..에는 없었고 오천년전 청소년일때 자주 갔던 집 옆동네 도서관을 가야하는데... 문제는 ..